二：痰热内扰型
常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。
【用药3】
【处方】黄连10g，法半夏12g，陈皮6g，竹茹2g，枳实9g，茯苓12g，知母10g，瓜蒌仁10g，甘草6g。
【烹制】水煎服。
【功效】清痰化热，安神定心。
【用药4】
【处方】北柴胡10g、法半夏10g、炙青皮10g、枳实10g、龙胆草10g、栀子10g，淡黄芩12g、竹茹12g，制南星6g，珍珠母60g，礞石30g，合欢皮15g，夜交藤30g、葛根30g.
【烹制】用水煎服。
【功效】除痰安寐。
三：阴虚火旺型
多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。
【用药5】
【处方】黄连四两、黄芩二两、芍药二两、阿胶三两、鸡子黄二枚。
【烹制】以水六升，先煮三物，取二升，去滓，纳胶烊尽，小冷，纳鸡子黄，搅令相得，温服七合，日三服。
【功效】滋阴降火安神。用于心肾不足，阴虚火旺较重的心烦失眠，舌红苔燥，脉细数者。
四：心脾两虚型
由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。
【用药6】
【处方】白术，当归，白茯苓，黄芪(炒)，龙眼肉，远志，酸枣仁(炒)各一钱，木香五分，甘草(炙)各三分，人参一钱。加生姜，大枣。
【烹制】水煎服。
【功效】养血安神，补心益脾，调经。
五：心胆气虚型
由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。
【用药7】
【处方】酸枣仁(微炒)60克，人参30g，石膏(碎)15g，赤茯苓(去黑皮)22.5g，桂(去粗皮)15g，知母(切，焙)，甘草(炙)各15g。
【烹制】上七味粗捣筛。每服15g，用水230毫升，煎至180亳升，去滓温服。
【功效】养血安神，清热除烦。
总结：综上所述，失眠的朋友，只要你找对了自己是那一种类型引起的，然后对症下药，从此以后睡一个好觉不是梦。
