女士美容 打造水润女人四秘笈(4)

  水润女人特征四  晶莹的指甲

  干燥原因:指甲的部位是气血网络交会集中的地方,与人体五脏六腑、气血经络都有密切联系。肝阴不足就会引起指甲的问题,如果指甲干裂凹陷,也可能是严重缺铁性贫血的表现。

  食补菜单:

  1、核地羹。取核桃仁5个、生地30克加水煎服,一天两次,常吃可以补肾阴。

  2、吃一些蛋白质含量丰富和含有维生素a、d的食物。如牛肉、动物肝脏、蛋类、鱼类、水果、蔬菜等。

  日常护理:

  1、让指甲充分地暴露于空气中,进行正常的呼吸和新陈代谢。

  2、平时注意手部指甲的清洁,避免过度接触碱性物质。

  3、适当按摩指甲,促进血液循环,提供指甲更多养分,令指甲有自然光彩 。

  做个水润女人并不难,难的是要头脑敏锐,以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验;要长相可人,以博得更多人的喜爱和更好的发展机会;要温柔体贴,以讨老公及其家人的欢心。所以相比起来做个水润女人就简单多了。

  总结:女人的美丽不仅仅 体现在脸部肌肤问题上,晶莹的指甲、丰润的朱唇等也是女人性感的一部分。那么,以上小编准备的女士美容指南教你美容常识来学习下吧。

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