体检是健康的捍卫者(2)

  【盲目自信】错过佳治疗期

  体检案例】一位50岁的男老师,3年前,在体检中心曾查出血糖指标近临界点,医生反复回访,提醒、督促他重视复查并治疗,老师觉得症状不明显就敷衍过去了。3年后,这位老师不得不来医院看病,因糖尿病,他的视力已经很模糊了,感叹自己当年盲目自信,错过了佳治疗期。

  【温馨提示】李主任认为,他们体检中心一项重要的工作就是做好“检后服务”即回访。体检意味着暴露隐私,也意味着要回答一些令人尴尬的问题,特别是有些单位的领导,放不下面子。但大家更应看到的是,正规的体检,实际上是人们健康的一道“护身符”,可早发现、早预防、早治疗。

  如糖尿病,每个患者都有自己不同的特点,包括疾病所处的不同阶段,有无并发症或伴发疾病,不同的饮食生活习惯和身体状态等。通过医生的诊断,只得到一个共性的结论,但体检医生会在回访中提醒,根据不断变化的病情,患者一定要找到适合个人的治疗方案。

  其中,防治关键在于做好“糖尿病自我管理”:做到了解发病机理、过程和治疗等知识;设立个人糖尿病控制目标;进行适宜的营养管理;将锻炼身体变成生活方式;使用有效的药物治疗;定期测血糖、尿糖,并根据结果更好地调控血糖;预防、监测和治疗各种急慢性并发症;将心理调节纳入日常生活。

  再如高血脂,容易引起动脉粥样硬化,引发冠心病、脑血栓、脑出血等危及生命。当血脂处在轻度升高时,就应引起重视,戒烟、限酒,加强体育锻炼,保持心情舒畅,饮食结构应合理,做到低脂、低胆固醇、低盐,适量摄取蛋白质,多吃新鲜蔬果,积极治疗原发病,如糖尿病、胆结石等。

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