磨牙症的治疗方法有很多种：
·心理治疗：因精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度是引起磨牙症的原因之一。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。
·减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识、自我控制来减轻磨牙的发生。作用很小。
·肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张也是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。
·调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙颌畸形的病人先进行正畸或进行修复，然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
·肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在，所以驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
·咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前容易被患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
·纠正牙颌系统不良习惯：如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
