手足癣、冻疮
在夏季采用中药浸泡的方法来防治手足癣、冻疮等皮肤疾病，也是中医的一大特色。
盛夏之际，人体皮肤的温度和湿度高，毛孔开泄，药液易透达皮肤深处，使作用得以充分发挥。此时用恰当的中药进行浸泡，不仅能治疗手足部的皮肤瘙痒、浸渍、水疱、糜烂，还可防治冬季易发的皮肤粗糙、皲裂和出血。中药浸泡液可选用中药鹅掌风浸药等，也可到各大中医院配置制剂。
中医认为，手足癣是由湿热或血虚风燥所致，在夏季主要是湿热所致。在中药浸泡的同时，配合内服中药，有利于增加和巩固疗效。
专家特别提醒，发生手足癣后，应针对不同的类型对症治疗，外用药好在医生的指导下使用，不要盲目使用复方类的外用药，因这类药中都含有激素，容易使手足癣加重。
冻疮是不少女性和儿童每到冬季的烦恼。一般可分为两种类型，一是红肿型，是气温降低后血液循环减缓所致，从中医角度说，是气血凝滞引起的。另一种是溃烂型，这种冻疮到了春季能自己愈合，但到第二年又易复发。夏季用中药进行膏剂敷贴、中药煎熬浸泡等方法治疗，能起到很好的效果。
胃痛腹泻
虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作，但近年来，由于在夏季饮用冷饮过多或吃完麻辣食品后立即喝冰镇饮料而导致发病的人群越来越多。
这类人群在三伏天里进行针灸、艾灸等治疗，可缓解疼痛，并减少来年冬季的发作。一般情况下，一个疗程10次，通过1至2个疗程即可获得较好的疗效。
更需重视“夏防”
不少在冬季常发或复发的疾病，其致病因素往往产生于夏季，只是由于天气炎热、气温过高没有立即发作而“潜伏”在体内，一旦到了天气寒冷时便会发作或加重。
因此，从初夏开始，注意调整与这些致病因素相关的生活习惯和行为，有利于更好地防病治病。重要的是以下几点：
不可过度依赖空调，室内外的温差不要过大。不要对着空调和风扇直吹，以免风寒湿气蓄积于体内。少吃生冷食品，冰镇饮料和冷饮虽能一时爽口但会在不知不觉间削弱脾胃功能，加重体内的寒气。
大汗淋漓时不要冲冷水澡。肩周或颈椎不适者要注意保暖，腹部虽看似与颈肩不相干，但却有诸如关元穴等人体重要的穴位，关节不适者尤其不能忽视腹部的保暖。
结语：中医养生可真是博大精深，不仅治病手法世界一流，还能将养生、治病与气温相结合，达到事半功倍之效果!
