七类食物的养颜内涵(6)

  ◎风靡日本的红糖排毒

  这种风靡全日本的排毒方法自是有理可依,据分析,红糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有强力的“解毒”功效,而蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用,能使皮下细胞排毒后迅速生长避免出现色素反弹。因此,不妨试试用红糖排毒。直接食用是一种方法,或者使用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。

七类食物的养颜内涵

  卓有成效的按摩排毒手法:

  ◎眼部排毒按摩法

  STEP1:由上眉骨处开始,用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动,后在太阳穴上轻轻按压。

  STEP2:以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头,重复动作3次,并在第3圈时滑至太阳穴,按压15秒后移至眉头下方处完成动作,便可促进眼周的血液循环,加速眼部的排毒。

  ◎面部淋巴排毒按摩法

  STEP1:以锁骨、脸部与耳际交界处为重点,先从鼻翼两侧缓而深地按摩,一直到耳际,后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

  STEP2:以相同的手势由鼻翼上达太阳穴,再由下巴往面颊处画圈,后以手掌包覆整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。

  总结:现在的美女们都是爱美的都喜欢排毒养颜吃什么美容养颜呢?看完文章您应该知道吃什么养颜了吧!排毒养颜的方法是很重要的如果方法不对的话只是事倍功半,不仅仅浪费时间还可能危害到你的健康,小编带来的方法会让各位美女们事半功倍!

养生 养颜 吃什么美容养颜 
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