2.阴虚体质
【特征】和实性体质接近,为阴血不足、有热象,表现为经常口渴、喉咙干,容易失眠、头昏眼花,容易心烦气躁、脾气差,皮肤枯燥无光泽、形体消瘦,盗汗、手足易冒汗发热,小便黄、粪便硬、常便秘等。
【适合的茶材】宜选补阴茶材,如西洋参、百合、芝麻、黑豆等。
【不适合的茶】千姜、肉桂、丁香、桂圆、茴香、核桃等。
2.阴虚体质
【特征】和实性体质接近,为阴血不足、有热象,表现为经常口渴、喉咙干,容易失眠、头昏眼花,容易心烦气躁、脾气差,皮肤枯燥无光泽、形体消瘦,盗汗、手足易冒汗发热,小便黄、粪便硬、常便秘等。
【适合的茶材】宜选补阴茶材,如西洋参、百合、芝麻、黑豆等。
【不适合的茶】千姜、肉桂、丁香、桂圆、茴香、核桃等。