编者按：做过SPA的人都知道橄榄油是个好东东，它不仅可以食用更能美容肌肤!那么橄榄油美容应该怎么用?橄榄油的健康食用方法有什么?
SPA用品 从头到脚橄榄油妙用方法
橄榄油在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。由于橄榄油卓越的美容护肤功效，爱美达人早已将之收为必备法宝，而且当今国际上一些名牌高档化妆品，也大多用橄榄油做基质。关于橄榄油的面部美容、美妆的作用，我们已经说过，今天小编就告诉大家橄榄油还有哪些大妙用，从头发到脚跟小小一瓶油轻松来护理!
润发
橄榄油对头发的保养作用，可是众所周知的。洗发后，将适量橄榄油抹在头发上，轻揉片刻，用浴帽包裹一段时间，然后冲掉，头发便会顿时柔软滋润许多。常用橄榄油可使头发变得柔软、光滑和秀美，可防止干燥、脱发和减少头皮屑。
Tips：针对干枯易打结的头发，还有一招：准备纯橄榄油3汤匙，绿豆粉50克。将橄榄油涂在头发及头皮上，用手指轻轻按摩约3分钟，再把绿豆粉抹于发上，2分钟后用温水清洗。洗后你会发现自己的头发更柔顺了，而且更有光泽。
护手
女人一双纤纤玉手时常要接触凉水，还要洗衣服刷锅洗碗，又经常暴露在阳光和被污染的空气里，造成油脂、水分流失氧化，容易呈现出老化现象。要呵护自己的双手，使用橄榄油是个不错的选择，每周用温热的橄榄油浸泡，可使双手恢复光滑柔软;为双手涂上橄榄油后进行按摩，能促进血液循环，加速养份送到手部，并能减轻手部浮肿。
Tips：手指上如有倒刺，可在剪去后用橄榄油浸泡，这样可避免肌肤太干燥，角质层也不致有裂缝而再生倒刺。常用橄榄油涂抹指甲，可使指甲光泽透明。
护足
据说这是专业模特护足的“秘方”——给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干;或在凡士林中加入数滴橄榄油，混合后即可用来给双脚按摩。好好保养一段时间，你的足部从此会变得光滑无比。
减肥
橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。身体有多余脂肪赘肉，用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪，对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。
Tips： 因为它消耗脂肪效果非常明显，所以爱美的女士朋友们一定要注意的是，操作的时候千成不要把橄榄油涂于胸部，否则得不偿失。
