专家教你食疗养“声”(2)

  食疗药方养出好嗓子

  每个人的体质是由先天因素和后天因素决定的,每个人的体质也是不尽相同的,所以保养声带也要辩证施治,大家来看看自己适合怎样的食疗吧!

嗓子也会长茧 教你食疗养“声”

  肺肾阴虚型的食疗养“声”

  咳嗽、痰少、干咳无痰、痰中带血、口燥咽干、腰膝酸软、形体消瘦、骨蒸潮热、颧红、盗汗、咽痛音哑、遗精、精少、舌红少苔、脉细数等。

嗓子也会长茧 教你食疗养“声”

  如果是肺肾阴虚型的人应该以滋养肺肾、降火利喉开音为主。

  辩证方:百合固金汤、麦味地黄丸等。

  调补方:胖大海冰糖茶、无花果冰糖茶、天冬地黄粥、百合羹、淮山百合银耳炖冰糖等。

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