假象四
脚痛：也许不是扭伤而是痛风
脚痛也是日常生活中常会遇到的情况，如果有扭伤的病史，诊断不难。如果没有脚扭伤，则应首先考虑痛风的可能。
痛风是人体嘌呤代谢异常引起的。嘌呤经过一系列代谢变化，终形成尿酸。尿酸在人体里没有什么生理功能，正常情况下，体内产生的尿酸2/3由肾脏排出，1/3由大肠排出。如果因为某种原因，尿酸的生成增加或排出减少，就可能引起高尿酸血症。当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎症反应，从而引起痛风。
痛风多发于人体低部位——脚的关节，疼痛发生快，消失也快，一般1周之内就会消失。疼痛像“风”一样吹过去了，所以叫“痛风”。痛风的“痛”非常剧烈，并伴有红、肿、热等炎症表现，并常在摄入高嘌呤的食物如火锅、海鲜、动物内脏后出现。
痛风是一种慢性疾病，饮食控制和长期服药是成功治疗的关键。饮食控制需掌握四大原则：①不喝酒;②不吃动物内脏;③少吃海产品;④多喝水。如果饮食控制后仍有疼痛发作，就需服用药物。需要注意的是，降尿酸药物需长期、规律服用，即使现在不痛还是要长期服药，以预防痛风发作和关节破坏。
