简化物质
她拥有两房一厅的公寓、两辆车，和足够款待20多人的宴会瓷器。身为加州大学的投资管理公司的项目经理，年薪4万美元，黛米·斯托贝尔却并不开心，她形容自己被困在“工作跑步机上”。
终于有一天，她从“跑步机”上走了下来。
今年31岁的斯托贝尔女士和她先生罗根·史密斯，在看到有关“简单生活”的书籍和博客后，开始把自己的一些物品捐赠给慈善机构。经过几个月的整理，他们翻出了好几堆毛衣、鞋、书、锅碗瓢盆，以及在尝试分居时搁置在橱柜里的电视机。后，他们把汽车也卖掉了。在看到某网站鼓励消费者们自我挑战仅靠100件个人物品生活后，为响应这个号召，斯托贝利女士大量消减了行头和化妆品。
她母亲说她真是疯了。
到现在，斯托贝利女士和先生已经过了三年简化生活，他们住在美国俄勒冈州的波特兰的一个37平米的居室里，有一个小巧的厨房。史密斯先生在读生理学博士学位，而斯托贝利女士作为一名网页设计师和自由撰稿人，高高兴兴地在家工作。她有4个餐盘、3双鞋和两口锅。史密斯先生还有几周才能完成学业，家里的开销目前由斯托贝利女士支付，她每年约有2.4万美元收入。他们不开车，但有自行车。另外，他们3万美元的债务也都还清了。
斯托贝利女士的母亲深受感动。现在，这对夫妇不但有钱旅游，还能给侄女和侄子提供教育经费。因为他们的债务已还清，斯托贝利女士可以减少每天的工作时间，腾出更多时间参加户外活动和义务活动。每周她都为一个名为“生活瑜伽”的非盈利性拓展项目工作约四小时。
她说：“我坚信物质并不能带来幸福感。”
