也许是小时候都被洗脑成功，现在的我们大多习惯在准备考试时兢兢业业、不苟言笑，一切只等到考完，到那时才有资格感到轻松，觉得快乐。
而在工作上，我们往往也给自己设下目标，并且为了表明决心，立志夙兴夜寐，神情严肃紧张，生怕神情若有松懈，则会功亏一匮，至于什么快不快乐的，那就以后再说了。
我们大多数人，都是很不快乐地在完成目标，也很不快乐地在寻找快乐。
从幸福的角度而言，这个做法非常有待商榷。
因为，真正的幸福达人，不是去完成了事情才快乐，相反的，应该是要快乐地去完成事情。
为什么呢?
首先，心理学研究发现，有份随时随地都平和快乐的心境，才能有助于我们整体的身心健康发展。因此一曝十寒的心情状态，是无助于我们的整体快乐感的。所以，快乐的心境应该天天维持。
第二，如果仔细分析一下，我们一生中绝大部分的时间，都处在“努力达到某个目标”当中，只有极短的时间，是处于“完成事情”的状态。而如果等到完成了事情才快乐，那看来我们生下来就注定要悲惨过一生了，不是吗?
因此，快乐的心情是不需要、也不应该等待的。
第三，在我们心境平和时，大脑较易处在α波的状态，而α波有助于创意的思考。
因此你会发现，当处在快乐的情绪中，我们才能更有效率、更有创意地找出解决问题的方案。
所以，如果你也一直在等待完成目标后的快乐感，请现在就开始，学学那位懂得从快乐出发的司机先生，让自己不再靠完成事情才快乐，而是要快乐地去完成事情!
