如何辨别“候鸟式”养老的好与坏(4)

  寿命长短由什么决定

  随着大家对于健康的关注程度越来越高,寿命长短以及生活质量的高低也得到越来越多的关注。为什么有些人就能活得长,有些人活得短? 《黄帝内经·灵枢》里黄帝问他的师父岐伯:人之寿夭各不同,或夭寿,或卒死,或病久,愿闻其道。

  很多人得了病,现代医学会去找遗传的原因。比如,说到糖尿病,就问有没有家族史,看患者有没有糖尿病基因;说到肥胖,就问家族中有没有胖子,看是否有肥胖基因。虽说有基因、有遗传的可能性,你就一定会得这个病吗?不一定。有因不见得有果,在因与果之间还需要有个缘,你要不给它提供条件,还会得病吗?同样,父母长寿,儿女不见得长寿。父母给了你很好的先天基础,精血很足,但是儿女整日“以酒为浆,以妄为常”,不拿自己身体当回事,瞎折腾,也有可能活不长。

  天年的 “天”上面是一横杠,夭折的 “夭”上面是一撇。为什么“夭”和“天”写得这么像呢?本来你可以尽其天年,结果中间打了个折扣,一下就变成“夭”了。寿和夭是反义词。寿,活过六十岁一甲子,就过了一寿;活两个甲子叫“尽其天年”。以前小孩子死了叫夭折,现在你要没活过六十岁都算夭折。

  有的人看着好好的,貌似很健康,结果一下就没了。现在猝死的人太多了,有人死在跑步机上,有人死在马桶上,有人一发火,拍案而起,倒地而死。一个人为什么会猝死?其实没有偶然,只有必然。所谓猝死,就是说他没有意识到自己身体已经快到崩溃的边缘了,或者是体内已经潜藏了很严重的病,但他还在那儿把自己当正常人那样去使用,后突然就崩溃掉了。

  他问我健康人是不是一定就长寿。我说不一定,健康的人不见得长寿,长寿的人也不见得健康。首先,一个病病歪歪的人,他不会把自己当成那种健康的人去过度劳累、消耗自己。父母先天给的精血没那么足,但是省着点用,饮食起居顺应天地自然之气,“日出而作,日落而息”,细水长流,照样活得长久。而那些猝死的人,多半是貌似健康,对自然阴阳之道不以为然的人。当然也有人就愿意灿烂地活一下,不在乎生命的长度,这是他追求的价值观的问题。

  所以,生命的长短到底由什么决定?《黄帝内经·上古天真论》里面已经给出我们明确的答案了:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽其天年,度百岁乃去。”

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