大枣羊骨糯米粥
原料:大枣10枚,羊胫骨一根(约重200g),当归5g.糯米20g,红糖适量。
制法:先将大枣去核洗净,当归、糯米洗净,羊胫骨洗净,敲碎,人锅加水,以文火熬汤3小时,取羊骨汤加人大枣、当归、糯米及适量水煮粥,待粥熟时加入红糖,调匀稍煮片刻,即可趁热服食。
功用:益气血,用于紫癜属气血亏虚者。
花生枣炖猪蹄
原料:花生仁 lOOg,大枣40枚,猪蹄lOOOg,调味品适量。
制法:将花生、大枣洗净,将猪蹄刮净残毛洗净,入锅添水煮至四成熟捞出,用酱油浸匀,起油锅烧至八成热,下猪蹄炸至金黄色捞出,再放人砂锅内,注入清水,放入花生仁、大枣及黄酒、葱、姜、椒、盐,武火烧沸,移入侵火炖烂熟即可,每日1l剂。
功用:健脾养血,适用于贫血.血小板减少性紫癜、白细胞减少症、产后缺乳等。