此外,更年降压汤还有8种加减方法,方便大家个体化选用:
1.钠盐有升压作用,故平时喜欢吃成者应加大排钠力度,以增强降压效果。可酌加扁蓄15克、瞿麦12克。
2.舌苔厚腻者,可加藿香10克、白蔻仁6克(均后下),以化湿排浊,辅助降压,
3.伴有双眼胀痛者,可闭目,用双手食指指腹轻触上眼睑眼球部分,胀满甚者为眼压高,可加茺蔚子(即益母草种子)15克、车前子12克,用干净布袋装好,与主方共煎,常服之既可降血压,又可保护视网膜。
4.便秘者,可加火麻仁15克、牛蒡子12克,以润肠通便,促进降压。5.伴有痔疮出血者,加地榆10克、槐花12克、赤芍6克,既可改善痔疮出血症状,又因槐花含芦丁而有保护脑血管作用。
6.血糖偏高者,可加荔枝核(打碎)30克、苦瓜千25克,以辅助降血糖。
7.伴痛风或尿酸高者,加草薢15克、土茯苓20克,有较好的排尿酸作用,从而缓解痛风症状。
8.轻度冠心痛心前区隐隐作痛者,可加丹参15克、毛冬青20克、生三七粉6克(分两次吞服),以扩张冠状动脉,改善心肌供血,达到降压护心之功效。
注意:服用此方时饮食宜清淡,忌食辛辣、煎炸、油腻、过咸食物,如肥肉、卤味、榴莲、胡椒粉、辣椒等,以保持大便通畅。
结语:更年期的女性朋友,不妨试试上面更年降压汤,来缓解更年期的高血压哦!(文章原载于《养生阅刊》,刊期: 2012年第4期,作者:杨相国、潘文昭,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。