去火止痛，按揉五个位置
牙疼：俗话说，“牙疼不算病，疼起来要人命”，牙疼的去火点在足背第二、第三趾缝间。每天按摩该处2～3次，每次1～2分钟，可缓解牙疼症状。
眼屎多：眼屎多的去火点在无名指指甲旁靠近小指侧，可用拇指指尖按摩此处，每日2～3次，每次1分钟左右。
鼻火：鼻火的去火点在手上拇指根部肌肉明显突出的部位，每天按摩2～3次，每次3分钟。
烂嘴：烂嘴的去火点在足第二趾末节趾甲靠近第三趾侧，每天按摩1次，每次100下。
尿黄：尿黄的去火点在足小趾外侧的趾甲角旁，好选择在下午3～5点按摩，此时为膀胱经活跃的时刻，每天按摩2次，每次1～2分钟。
结语：中医按摩不仅能活血、舒畅筋骨，还是日常保健的一个非常有效的手段。所以想要长寿，不妨从每日按摩开始吧!（文章原载于《养生阅刊》，期号：2012.05，作者：于湘吉、朱诺、珊文，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
