脸部做运动 帮肌肤摆脱皱纹
如果你的肌肤出现了暗沉，缺乏光泽感的话，那你就要注意了。要知道如果你的肌肤出现新陈代谢缓慢，肌肤的毒素也会渐渐堆积。这样随着年龄地增长，肌肤也就会出现皱纹。那么如何帮肌肤祛皱呢?学会脸部运动，就可以帮你的肌肤摆脱皱纹。
脸部也要做运动
除了专门的脸部按摩霜，质地厚而润滑的面霜、晚霜用来配合脸部瑜伽运动也很好，既运动了脸部肌肉，又促进了营养成分被脸部皮肤吸收。另外，脸部瑜伽课好在清洁了脸部、手部之后才进行，并且要先将乳霜、按摩霜在手上搓热。特别提醒留指甲的女性，好将指甲修剪到适宜的长度，以免阻碍了脸部运动或刮伤皮肤。
A：美颈：脖子后仰，嘟嘴做亲吻天花板状，重复15次。可减少颈纹、嘴角纹、消减双下巴。
B：舒眼：眉毛上扬，瞪大眼睛5秒钟，慢慢还原，轻轻闭目，重复15次。可减少鱼尾纹。
