学“媚娘”内调外养皮肤似“穿越”(4)

  舒淇性感缘于煲汤

  没有人会否认舒淇是性感的,即便流泪,她也无法抹掉金马奖历史上性感影后的头衔。面对电视镜头,她毫不掩饰自己的泪容,只是被问到她保持好身材的秘诀时,她笑了:“我要说出来很多人会打我,因为我的身材大部分是天生的,以前真的有女孩子听我这么说而作势要打我呢,呵呵。我也不爱运动也不做SPA,所以身材还好可能和饮食有关,我不吃油腻的,不吃煎炸的,也不喝甜的、碳酸型饮料,我唯一喜欢的就是喝汤。”身为煲汤高手的她,竟向观众泄露了她爱的靓汤制作秘诀。

  猪舌肉胡萝卜玉米汤

  材料:胡萝卜2个、玉米2个、带肉猪舌1个、瘦肉0.25公斤、蜜枣5个

  做法:

  1、将所有的材料洗净后,先将瘦肉切大块,再与一整个猪舌一同入锅烫片刻,除去腥味与血水。

  2、胡萝卜削皮后,切成大块,玉米也切成大段。

  3、准备汤锅,注入八分满的水,煮沸后加入所有的材料,先以大火煮约20分钟,再转至小火煲约近4个小时,即完成猪舌肉胡萝卜玉米汤。

  功用:皮肤白嫩光滑。

  林志玲复原汤功不可没

  因为大连意外坠马而休养数月的名模林志玲正式宣布复出,记者会上,她动情地说:“我回来了,还是那个一模一样的志玲。”这句话让台下看她的母亲吴慈美哭了。其实吴妈妈是个很坚强的人,05年7月她在大连照顾受伤的林志玲时,记者就曾采访过她,当时她并没有流泪,而是为女儿想好了一切,当时女儿只可以吃流食,她特意在大连买了锅子,帮女儿煲汤,她说:“她爱喝我煲的汤了,每次出差回来都让我帮她准备,现在她肋骨骨折,喝汤才是补的,我现在每天都给她做海带排骨汤。”

  海带排骨汤

  材料:海带50克,猪排骨150克。

  做法:

  1、将海带泡发后洗净,切成块,排骨切块。

  2、将排骨与海带同煨,先将排骨以大火煮约30分钟,倒入海带、醋、盐等调料用小火煮一个小时即可。

  功用:帮助恢复体力。

保养肌肤 内调外养 媚娘 
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