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编者按：生活中经常会遇到那些自己吓自己的人。一点点小小的疾病信号都会让自己慌张不已。当然也有人是漠不关心的。其实很多疾病症状并不能代表什么。
容易被夸大的疾病信号
身体不舒服时,人们通常有两个极端表现:要么完全不在意,要么焦虑万分。近日,美国一家健康杂志载文,总结出容易被大家过分放大的疾病症状,并请专家给出分析和建议。
1.经常口渴
许多人担心这是糖尿病的信号,但美国内分泌专家拉里·迪布博士表示,如果不是总口渴和尿频,口渴不见得意味着糖尿病。2型糖尿病还应该考虑到其他症状:极度饥饿、突然消瘦、疲劳易怒、视觉模糊等。建议观察自己的喝水情况,然后做简单尿检或血检即可确诊糖尿病。
2.乳房疼痛
雌激素或孕酮等激素波动会导致月经周期前后乳房胀痛。休斯敦贝勒医学院肿瘤学家理查德·埃里奇表示,单一乳房疼痛几乎不可能是癌症。如果没有出现以下症状则无需担心,比如,乳房出现新肿块,而且肿块不会随着月经变化而消失。如果出现这种情况,建议每天将咖啡限制在2杯以下。如果乳房疼痛挥之不去,应去看医生。
3.慢性咳嗽
感冒、急性支气管炎、感冒或过敏导致的鼻后滴漏,或者胃酸反流都可能导致。美国肺脏协会专家诺尔曼·H·埃德尔曼表示,单纯咳嗽的肺癌症状可能性不大。如果咳嗽大部分发生于夜间,那可能是食管反流所致,因此上床前3小时不要进食。
