养生必学 中医告诉你人体六大救命穴功效(10)

  人体是这世界上杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有5大黄金穴。中医专家指出,常按摩黄金穴可抗衰老。下面我们一起来看看抗衰老的5大养生穴都有哪些。

  多揉人体5大黄金穴养生抗衰老

  1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。

  2.涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。

  3.关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处。

  4.印堂穴——从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点

  5.膻中穴——在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。

  冬季护肾常按三穴位

  

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