夏日五水果防晒计(8)

  夏日美白小贴士

  1、尽量避免烈日肆虐的中午时段出门。

  2、记得戴帽撑伞穿长袖衣裤。

  3、每天都涂防晒品。

  4、每晚全身抹些护肤露。

  5、冰镇暴晒后发红灼伤的皮肤。

  6、可用芦荟敷肌肤,镇定又美白。

  7、多喝柠檬水美容效果明显。

  8、多吃黄瓜、草莓、番茄、桔子协助美白。

  9、充足睡眠,保持肌肤柔嫩光润。

  10、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药。

  总结:以上盘点的这些防晒水果,很有营养很有效,大家夏季一定要多吃,防晒还有多做以上盘点的这些方法。

夏季防晒 如何防晒 防晒 
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