豆浆鸡蛋能一起吃吗 喝豆浆切记九个不能(2)

  6、必须要煮开

  在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉

  7、常喝豆浆注意补锌

  8、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用

  9、忌用保温瓶储存豆浆

  把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3-4小时后,就会变质。

喝豆浆 急性哮喘 除冰箱异味