饮食要注意
有些食物可以促进子宫收缩，而导致流产。准妈妈们要注意，有些食物是晃能吃的。比如薏仁，因为其属性寒凉，在怀孕早期大量食用可能会刺激子宫过度收缩而引发流产。因此，建议准备怀孕以及怀孕早期的女性减少食用。山楂易导致子宫收缩，准妈妈们也应减少食用。
小心使用精油产品
不少女性有使用芳香精油的习惯，但是怀孕初期的准妈妈们要注意了，凡具有通经效果的精油，像常见的茉莉、玫瑰、洋甘菊、迷迭香等，都禁止在怀孕初期使用;至于其他精油，也好以薰香代替涂抹，避免皮肤直接吸收。如果对精油的使用有任何不清楚的地方，为了安全起见，请先暂时不要用。
预防感冒
虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。
避免情绪极度不安
如果在怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中，容易引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等发育畸形，因为此时正是胚胎颚部和脏器发育关键时期。胎儿在出生后，也容易成为性格异常的儿童，如挑食、好发脾气、十分好动，甚至患多动症。为了胎儿的健康，准妈妈们要避免出现情绪大起大落，烦躁不安的现象。
