怎么吃才能“以形补形”(6)

  以肝补肝:不科学

  专家指出,进食动物肝脏并不能直接作用于人体肝脏。尤其是肝病患者,如果寄希望于吃动物肝脏来治病,不仅不能收到疗效,甚至会引起反作用。如脂肪肝,是脂肪代谢异常引起的肝病,病毒性肝炎是病毒引起的脏器性损伤,这些疾病吃动物肝脏是无法治好的。

  但专家也指出,从中医理论而言,肝能明目。那是因为猪肝含有丰富维生素A,维生素A有助于改善视力。适量进食动物肝脏,对于改善视力,是有一定帮助的。

  以肾补肾:不科学

  对于“以肾补肾”,专家表示,很多人有着一定的误解。对于人体而言,动物肾脏可以说是一种比较有营养的食物,因其肾小球细胞的维生素、矿物质含量比较高,适量进食对营养摄取有一定好处。

  但是进食动物肾脏与进食动物肝脏一样,并不能直接作用于人体。相反的,肾功能不全者,如尿毒症患者,是限制营养摄取的。动物肾脏胆固醇含量高,过量进食,可能加重肾脏的负担,使肾功能进一步恶化。因此,专家认为,肾病患者不宜多吃动物肾脏等胆固醇高的食物。

  结语:进补本是为了让自己更加健康,千万不要太过迷信“以形补形”而导致自己越补越虚!

以形补形 怎么吃才能以形补形 补形法 
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