以下是针对化疗期间不良反应的饮食护养方法:
1、恶心、呕吐
就像酒喝多了会呕吐一样,呕吐是人体对有毒物质的正常生理反应,是机体的保护性反应。人误服了有毒物质后,呕吐可以帮助排出毒物。
你还可以试用以下方法:
●缓慢进食或饮水,避免过饮,以少食多餐代替一日三餐。
●不在进餐时喝水和饮料,可在餐前或餐后l小时饮用。
●避免甜食、油炸或多脂食品,可饮用一些水果汁。
●过热的食品有较强的气味,可引起恶心或呕吐,宜进冷食或与室温相同的食物,
●如恶心发生在清晨,试着起床前吃一些饼干、烤面包等干食品。
●口含生姜片、冰块或薄荷。
●尽量回避引起恶心的气味,如做饭气味、香烟、香水等。
●用餐后坐着休息一段时间,不要立即平卧。
●感到恶心时做深而慢的呼吸。
●与朋友及家人交谈,听音乐或看电视,分散注意刀,
2、便秘或腹泻
有些化疗药物可以引起便秘或腹泻,另外,一些止呕药也能引起便秘,一般注意多喝一些水,进食蔬菜、水果可以缓解,必要时可以让医生给予缓泻剂,复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸是常用的制剂。
●化疗期间注意少食用诸如芹菜等富含纤维素的食物,以免引起或加重腹泻症状。
●少喝如咖啡、茶、酒等有刺激性的饮品。少食辛辣、汩腻的食物。
●注意补充水分以及苹果、橘子、橙子、土豆等含钾的食物。
●化疗前如果大便正常,化疗后腹泻超过每天5次,是停药指征。
●停药后一般腹泻可以缓解,治疗可用藿香正气胶囊、黄连素、苯乙哌啶、易蒙停、思密达等,必要耐需要用抗感染药物治疗。