六大准则帮男人制造好精子(6)

  六、心情紧张、生气是数百种疾病的根源,其中也包括使精子减弱,因此,要经常保持愉快的心情。

  七、如果生殖器经常充血,会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力降低。因此,不应该长期禁欲。

  八、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。

治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。

  九、激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈。

  十、休息时间不要过长,要找些或轻或重的事做。不要懒惰,但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

  结语:你的精子质量够好吗?可要戒掉那些不好的生活习惯哦,想要健康的宝宝就得做出点牺牲才行!

前列腺炎 定律 男人 
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