“3加6”瘦脸妙计(7)

  乌龙茶、黑咖啡

  一定是纯正,不加奶或糖,否则反而会增肥。

  红豆汤

  煮一锅不加糖的红豆汤,可以成功的排出体内多余的水分。

  冬瓜玉米汤

  冬瓜和玉米都有消脂,去水肿的功效。这份冬瓜玉米汤双管齐下,可以有效的帮助身体排清多余的水分,且做法简单易实行。

  小鱼干

  含有优质的钾元素,美味而又有营养。

  柿干

  可以作为零食也可以做烹饪食材,极富营养,且可以起到健康口腔的作用。

  总结:以上盘点的这些瘦脸方法,很有效,很实用,美眉们,如果你还在为自己的大饼脸而烦恼,赶快去看看学学做做吧!

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