女人七种肾虚应如何补(6)

  女人肾虚六大症状 快来自测你的身体健康

  肾不好的女人,容易有各种病症的出现。当你发觉自己一夜之间忽然苍老了很多,可能就是肾气不足造成的。对于女人来说,早说绝对是个可怕的话题。多少人辛辛苦苦就为了保持年轻貌美的形态,保持精神饱满的样子出现在大众面前。而当你惊觉镜子里的人看起来不大对劲的时候,可能就是肾虚来袭了。对照下面几个征兆,如果你有的话,你就要小心。

  女性肾虚自测:对照下面症状,可测出自己是不是肾虚。

  如果有2个以上方面出现问题,应及时去医院检查。

  1。全身方面:全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。

  【典型表现】

  工作效率明显下降,上司已明显表达了对你的不满。

  无精打采。上班仅仅1个小时,就胸闷气短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不着。

  记忆力下降。昨天想好的事情,今天怎么也记不起来。

  2。神经肌肉方面:经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。

  【典型表现】

  经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易惊醒。

  体重有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。

  没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。

  不提重物,走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,超过2个小时就感到腰酸。

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