目录
编者按：在大人们的世界里认为宝宝们都是天真浪漫、无忧无虑的，殊不知，宝宝也会有自己的苦恼，也有心理压力，那么，如何缓解宝宝心理压力呢?缓解宝宝心理压力技巧有哪些?
释放宝宝的心理压力
成人出现一些心理小问题，现在已逐渐得到重视，而宝宝的心理问题却容易被忽视。其实1-3岁幼儿更容易产生心理症结，它会影响幼儿的生长发育，甚至会影响他们的一生。
1岁入托难
雯雯出生后，妈妈一直在家带孩子，孩子快2岁了，妈妈打算去上班，便把雯雯送到附近的托儿所。把雯雯送到幼儿园的第一天，雯雯哭着喊着要妈妈，无论幼儿园老师怎么哄，哭声就是不止。哭了一整天，雯雯的嗓子子都哑了。就这样，入托初的几个月，雯雯三天两头闹毛病，明显的瘦了，直到半年后才稍微好点。
点评：家长普遍有体会，半岁以内的孩子送托儿所很容易，1岁以后入托就越来越困难。入托难的根源是宝宝依恋心理的表现：
解读：宝宝一岁到两岁的时候，处于依恋关系明确期。在此阶段，宝宝对特殊人的偏爱变得更强烈。宝宝越来越知道哪些接近他的人亲近，也会主动去亲近这些人。宝宝的安全意识也在增长，他们把母亲或看护人的怀抱看做是“安全窝”。一旦被分离或隔离，他们就会产生不安全感，这是一种心理压力，表现为焦急不安，哭闹烦躁，不吃不喝，睡眠障碍，严重者会影响生长发育。有人把这种情况称为“分离焦虑征”。
减压：解除宝宝分离焦虑
首先，妈妈不可过于亲昵，让宝宝从小接近更多的家人和其他人;
其次，培养与小伙伴玩的兴趣。即使不进托儿所，也要经常带宝宝去跟同龄伙伴接触、玩耍，千万不可封闭在家里，仅与妈妈为伴;
再次，宝宝入托要躲过依恋高峰期，大约1岁半至2岁半是宝宝恋母的时期，接近3岁的宝宝能有目的地协调与伙伴关系，并能较好地理解父母的讲解，能够忍耐同父母的短期分离，相信父母会回到他身边;
后，宝宝入托要实行渐行渐远的策略，父母疏离太突然，对宝宝的心理打击较大，不可取。
