补气血饮食疗法 告别脸色蜡黄难看(5)

  明星养生热衷“四物汤” 活血补血喝出好气色

  许多人都很羡慕台湾女明星由内而外焕发出的健康、红润的气色,其实美丽不仅仅靠化妆,更要注重内调。“四物汤”是老祖宗传下来的财富,不仅可以补血调经、活血化瘀,还能美容养颜。一起看看女明星们是怎么说的吧。

  在没有名牌化妆品的古代,美女们如何能维持白里透红、水嫩细滑的容颜呢?一波接一波的美容风暴给了我们答案:汉方内调就是适合东方人体质的保养良方!

  女生们,别只顾武装自己的梳妆台,也走进中药铺寻找美丽,让自己变成一个“面若桃花”的美人儿吧。

  真正美丽的脸庞不靠彩妆,而是由内而外焕发出健康、红润的肤色。因此,从“美容大王”大S到“美丽达人”吴佩慈,再到“台湾大长今”赖雅妍,都不约而同地热荐传统“四物汤”!

  大S

  台湾女生普遍习惯用“四物汤”来调养身体,嗜美如命的大S除了勇于尝试各种保养品外,更不忘内调补血,钟情于在生理期结束后喝“四物汤”, 早晚两次,连续喝一周,让身体恢复过来。

  吴佩慈

  也许因外公是中医,吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水,她从小就没少喝。“美丽达人”不是白叫的,坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处呢!

  赖雅妍

  汉方是适合东方人体质的保养品!作为中药店老板的女儿,赖雅妍从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。她特别喜欢那种为自己炖汤补药的感觉,由于有很多朋友向她咨询四物汤的问题,她在自己写的书里与大家分享了不少心得。

  这就是四物汤

  其实,说起女生生理期食补,其中的地域差异挺有意思的。据说讲究的西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力,韩国女生则习惯喝海带汤补身体。

  对于中国女生来说,中药店里有几味药是专门为她们准备的,比如白芍、川芎、当归、熟地,将这四种中药一起熬煮,就是有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”。

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