四、环境与情绪
冠心病患者应有一个良好的休养环境，每日睡眠充足，生活起居有规律。
五、运动方面
对需要较长时间卧床的病人，要经常帮助其改换体位，以防止发生褥疮。恢复期患者不宜长期卧床，因长期静止不活动会使冠状动脉脂质沉积加重，管腔更加狭窄，会加速病情发展。因此冠心病患者在病情比较平稳时期可以适当参加一些文娱体育活动，活动量要逐渐增加，以不引起疲乏、呼吸困难、心绞痛为宜。
六、其他
用力排便时，增加腹压，使心脏的负担加重，可诱发心绞痛，甚至心肌梗死。所以要保持大便通畅。平时可多食含有粗纤维的食物，适当增加液体的入量：经常按摩腹部，促进胃肠蠕动；便秘时，可以使用一些缓泻剂或开塞露。
结语：养生就是要从日常细节做起，每天不妨多按摩下5个“养生窝”、勤做动舌养脏法，特别是有冠心病的人一定要格外注意保健。（文章原载于《家庭保健报》，作者：权宜；《养生保健指南》，刊号：2012.03，作者：高吉安、肖竹，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
