名医说病 家有“戴帽”者如何保健
常听老人们相互调侃“你被医生戴（冠心病）帽子了没有？”，恰好给心脏供血的动脉及其分支就像一顶帽子，扣在心脏上，因而得“冠状”之名。当冠状动脉发生严重粥样硬化增厚时，管腔就变得狭窄，这顶生理上的“帽子”就变成了有病的“帽子”。在冠心病患者没有急性发作等情况时，通常不需要住院，所以，家是冠心病“戴帽”者主要调养、治疗的地方。那么，在家里，冠心病患者应该注意些什么呢？
一、药物方面
有些患者只在发病时期吃药，没症状时就停药也有的患者因久病成医而自行加减药物，这些做法都是不对的。另外，家中应为冠心病患者常备一些药品，如硝酸甘油、速效救心丸等，一定要定期查看有效期，及时更换过期药物，以免延误病情。同时这些药品患者应随身携带或放在易取的地方，并告知家人，以备应急。
二、定期复查
听从医生的建议，定期复查也很重要。如心电图、血脂、肝肾功能、超声，超声心动图等。
三、饮食方面
提倡清淡，如蔬莱、水果和富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼虾、豆类及其制品。推荐以玉米油为烹调油，因为它富含不饱和脂肪酸，可以抑制小肠对脂质的吸收以及胆汁酸的再吸收，从而减少胆固醇的合成。摄入食物的总热量应以维持合理体重和日常工作需要为宜，避免热量过多。少吃含胆固醇较高的食物，少吃含饱和脂肪酸的动物脂肪，少吃刺激性食物，不要食盐过多，以免加重高血压；适当吃些醋。冠心病患者应戒烟、少饮葡萄酒；不饮浓咖啡、浓茶、如烈性酒。
