颈腰椎疾病的其他诱因
造成颈腰椎疾病的因素还有外伤、慢性劳损、寒冷、潮湿等。但更多的是现代生活及工作环境的改变，人们生活、工作压力的增大，长期伏案工作、电脑操作等因素。这些情况使得颈腰椎长期处于与人体生理曲线相反的方向，尤其是夏季长时间在空调环境下，更加速了颈腰椎退变的进程，并终诱发颈腰椎疾病，使得颈腰椎疾病呈现出日益年轻化的趋势。
颈腰椎疾病的治疗方法多种多样
目前，颈腰椎疾病的治疗根据患者病情的轻、重、缓、急分为两大类，即保守治疗与手术治疗。
一般的颈腰椎疾病都会建议先行保守治疗，比如一些康复手法加辅助药物疗法。像小文这样经常有颈部肌肉酸痛、发僵的症状，只需在医生的指导下进行一些简单易行的自我保健即可。稍微严重一些，已经影响正常生活和工作的患者，则需要在医生的帮助下进行康复。当然，这些都属于保守治疗的范围。如果是症状比较严重（如脊髓型颈椎病），医生就会给出手术治疗的建议了。
传统疗法独具优势
在颈腰椎疾病的治疗上，我国的传统医学表现出其独有的优势。如推拿、按摩、针灸、熏蒸、热敷等传统方法，通过促进局部血液循环，消散炎症，缓解疼痛。这些传统治疗手法成为保守治疗的主要治疗方式。与此同时，辅助服用药物治疗，可以快速、有效地缓解病痛。一些中草药及中成药对此类疾病的治疗有突出效果。对筋膜炎导致的疼痛，通过铍针解除张力，可迅速缓解患者的病痛，收到立竿见影的效果。
发生下列情况要注意
疼痛明显的颈腰椎病相对比较容易治疗，这类患者的病情往往不是十分严重。而一些比较严重的颈腰椎病并不会有太明显的疼痛。这就要求患者能够细心观察自己身体的变化，如出现走路不稳，有踩棉花的感觉，或者是腿无力抬起等症状，必须尽快就医，以免延误病情。
