养生堂：放缓衰老的脚步之膀胱

　　膀胱是一个储尿器官。在哺乳类，它是由平滑肌组成的一个囊形结构，位于骨盆内，其后端开口与尿道相通。膀胱与尿道的交界处有括约肌，可以控制尿液的排出。而生活中有许多不得不憋尿情景。那么，憋尿的危害有哪些呢?人们要如何保护膀胱呢?如何延缓膀胱衰老?

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