日常推拿助宝宝强健体格(5)

  3 按法

  用掌根或拇指在一定的部位或穴位上,逐渐向下用力按压。

  4 摩法

  把手掌面或食中指面附着于一定部位上,以腕关节连同前臂发力,作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。 

  5 掐法

  用指甲重按穴位称掐法。

  6 捏法

  (1)二指捏

  两手食指中节桡侧横抵在皮肤上,拇指放在食指前方的皮肤处。两个手指共同捏拿肌肤,边捏边交替前进。

  (2)三指捏

  两手略背伸,两手拇指桡侧横抵在皮肤上,食指中指放在拇指前方的皮肤处。三个手指共同捏拿肌肤,边捏边交替前进。

  7 运法

  用拇指或食中指端在一定穴位上由此往彼作弧形或环形推动。 

  总结:推拿不仅可以守护宝宝健康也是爸爸妈妈们和宝宝的情感交流方式,是一种温暖和爱的传递。但是要是在正确的推拿手法之基础上。以上小编盘点的赶紧来了解下吧。

宝宝推拿手法 宝宝推拿注意事项 推拿 
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