这样吃盐最健康 盐的15个生活实用小偏方(2)

  7、脚气脱皮,晚上沐浴后,用末在患处揉搓,或用开水溶化盐,待水温适宜浸泡20多分钟,能止痒脱掉患皮,对脚气病有很好疗效。

  8、除鸡眼,用热水把脚洗净擦干,将细盐末抹在鸡眼上,用手指肚按摩盐末,使盐分渗入鸡眼内.每次按摩几分钟即可。长途旅行或长时间运动,双脚疲劳时,泡温盐水几分钟,双脚很轻松,不仅解除疲劳,常出汗的脚还能除臭。

  9、下腹部因受寒疼痛,将适量粗盐炒热装入布袋,睡觉时敷于腹部,能驱寒止痛,如因前列腺增生排尿不畅,腹部胀痛,用盐配点小茴香热敷腹部,能解胀痛,轻松排尿(但严重者必须去就医)。

  10、每周用盐水洗头一次,边浸泡边揉搓,然后用清水冲净,洗两三次,梳头时就不再大把地脱落头发。还能使因缺乏弹性、又细又弱的头发变得粗壮有光泽,再用盐末揉搓多次后,能刺激毛发再生。

  11、用温水兑入已溶化的盐水,装入微型壶,每日早晚扬头喷入鼻孔内停几秒钟流出,能缓解慢性鼻炎,远离感冒。

  12、以食盐加入蜂蜜,用温开水冲服,每日早晚各1次。或将海盐炒至焦黄,先用纸包,再用毛巾包住敷在肚脐下三指处的关元穴处1小时(注意温度避免烫伤),可治习惯性便秘。

  13、用食盐100克,配葱白、生姜各25克,入锅炒热用布包上温敷下腹部,可缓解痛经。

  14、以食盐加入少许白矾水煎,洗患处.对荨麻疹初期有缓解作用。

  15、吃各种水果时,将少许食盐用开水冲调成盐汤,洗刷水果表皮,再用清水冲洗干净,能清污消毒。

  此外,食盐还具有杀菌、保鲜、防腐的作用。由于盐能吸附潮湿,撒在食物上能短期保鲜。用于腌制食物还能防腐变质。

  注意要少吃多用,盐绝不是所有人都限制摄入量,对体力劳动首应适当增加盐的摄入量,尤其在出汗多时更要注意补充盐分。

吃盐 生活实用小偏方  
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