拒绝感冒 补氧为您上保险
目前正值季节交替时，各大医院因感冒而就诊的人数大幅增加。有关专家提醒，季节交替时由于气温变化大，是流感高发期，要特别注意预防感冒。感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关，所以在防倒春寒的同时还要加强自身的锻炼，以增强机体抗病能力。喜欢锻炼的人，如果感觉热，就要适当减少衣物，不要等锻炼到衣服湿透，浑身汗淋淋的才停止。锻炼完，不要站在冷风处，应该在避风的地方做一些整理活动，然后回到室内。如果锻炼的运动量过大，衣服已经湿透，必须马上用热水擦身，换上干衣，避免受凉感冒。
据了解，适当补充一些氢气，可以有效预防感冒。感冒病毒特别喜欢疲劳、有精神压力和抵抗力弱的人。根据科学家巴里斯·奇德博士的说法：“氧在免疫系统的正常功能运作里扮演着关键性的角色，尤其关系到疾病、细菌和病毒的全身抵抗力。“适当地补充氧气，就像为身体加了一道保险，不仅可以增强抵抗力，还可以消除疲劳、减轻精神压力。据科学研究证实，喝水补氧是目前安全、高效的一种补氧方式。
总结：综上所述，为了我们的身体更加健康，为了空气更加清新，我们必须开启“氧”生保健新时代，希望小编以上介绍的这些给大家带来帮助哦！（文章原载于《大家健康》，刊号：2012.03，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
