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编者按：很多上班族，明明不困。可是在班上却老是一点精神也打不起来。一天下来，不但感觉身体很累，就是精神也很累。为什么上班族会普遍出现这种情况呢？下面小编就给大家介绍一下吧！
职场人士如何应对心理缺氧
林笑今年26岁，正是人生精力旺盛的阶段。她在大学学的是计算机专业，现在一家IT公司工作。由于公司业务一直非常多，林笑加班也就成了常事。一个星期下来，林笑总是觉得自己累得不行，不仅是身体劳累，心里的厌倦感也与日俱增。
除了工作压力大，办公室的人际关系也挺复杂，有很多人搞派系，勾心斗角。每次林笑的部门取得一点点小成绩，就会有很多人来抢功劳，让人很不省心和窝火；领导还是个偏执狂，非得要当天就把某个业务完成不可，完全不把员工的私生活当回事。
专家解释，林笑的情形属于严重“心理缺氧”。职场“心理缺氧”是大部分职场人都会遇到的问题，“缺氧”的原因很多，有对工作本身的厌倦也有对工作环境的厌倦。
