刮痧莫要强求出痧
刮痧越来越普及，不少医疗、保健类的书籍也在向人们介绍各自刮痧保健的方法。对此，杨金生教授建议大家对此要谨慎对待：“刮痧是有适应症的，医生只是把刮痧作为一种治病技术，一种病具体是要用药物治疗还是针灸按摩治疗，医生要考虑其中的安全性、有效性。比如偏头痛属神经性疾病，给病人刮刮痧效果比较好一旦如果病人是高血压动脉硬化引起的头痛，这时刮痧效果就没有那么好了，需要与药物结合治疗。患者在选择刮痧治疗之前，首先要让医生进行诊断，确定是不是刮痧的适应症。”
在电影以及其他一些场合中常见到刮痧把后背刮得“伤痕累累”的面面，很多人误以为刮痧一定要刮到这种程度才算“疗效好”。对此，杨教授更是不赞同，“虽然名为‘刮痧’，但刮痧却不能强求出痧；如果刮痧面积过大、手法太重、出痧太多，易导致血液外渗、外流，会引起人体不适。所以说，刮痧的面积并不是越大越好，根据病情一般选三到五个部位，每个部位刮上二三十次即可，不可强求出痧，以免损伤皮肤，造成疼痛或病情加重。”
杨教授提醒说，很多人并不适宜刮痧：糖尿病患者、严重的心脑血管疾病患者以及关节水肿或全身浮肿的人都不宜采用刮痧治疗；而白血病、血小板减少者，血管通透，刮痧极易导致皮肤出血，容易造成感染或者出痧后不易退等症状，因此也不适宜刮痧。刮痧后的人也应注意很多问题，比如刮的过程中不要有过堂风，刮完后切忌喝冷水，刮痧期间吃些容易消化的食物，刮痧后一个小时内切忌洗凉水澡……
“我在接诊时，常常遇到因为在刮痧时不注意而导致受伤、染病的患者。所以，还是建议大家好到正规医院或有刮痧资质的专业保健机构去刮痧。”杨金生教授说。
