水桶腰、黄褐斑,卵巢衰退惹的祸
水桶腰、黄褐斑都是中年女性的大敌,而这些外形上的不良改变,和卵巢衰退息息相关。随着年龄增大,卵巢功能会自然衰退,这是正常生理现象。
但在现代社会中,还有不少人为因素导致卵巢加速衰退,如压力较大、过度劳累、手术损伤、促排卵不当等。而如果卵巢功能衰退和发生疾病,就会导致如下不良后果:
1、生殖系统:月经不调、卵巢萎缩、阴道干涩、排卵率低下、不孕、性生活障碍和性冷淡等;
2、植物神经系统:潮热、易怒、抑郁、失眠等;
3、体形:发胖、小腹臃肿、臀部下垂、水桶腰等;
4、皮肤系统:干燥、缺乏弹性、脱发、光泽减退;
5、免疫力降低:易感冒、患感染性疾病等;
6、心血管系统:动脉粥样硬化如心肌缺血、心肌梗死等;
7、泌尿系统:尿道萎缩、尿多、尿频、尿失禁等;
9、骨骼:颈椎病、风湿病、关节炎、骨质疏松症等;
10、消化系统:胃部不适、食欲减退、便秘等。
警惕!别让你的卵巢受损
1、促排卵不当可能伤卵巢
女性如果发现以上十大系统的症状,就要开始留意自身卵巢的功能。因为卵子不能再生,一旦卵子耗竭,卵巢功能衰退将不可逆转,所以珍爱卵子、保护卵巢至关重要。
专家提醒,由于现代人不孕不育率提升,一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率,但这个做法如果过度的话,对卵巢的杀伤力是很大的。
一般而言,自然周期促排卵应控制在3~6个月,若仍不能受孕,应改行他法,或做人工授精,或做试管婴儿。在门诊时常遇到一些不孕患者反反复复促排卵长达10个月甚至1年,导致卵巢功能提早衰退,想做试管婴儿为时已晚。
与此同时,要尽量避免医源性卵巢功能的损伤。如卵巢囊肿尤其是巧克力囊肿手术、输卵管手术等,要注意保护卵巢功能。
2、压力过大,卵巢受损
专家说,首先要注意缓解压力、劳逸结合、修身养性、保证睡眠、适度锻炼。因为生活规律不规律,情绪状态会影响内分泌,直接影响卵巢功能。目前临床卵巢早衰患者越来越多,这跟现代人生活压力大有直接关系。