老年人保护眼睛秘方 远离流眼泪(2)

  对付流泪,分两步走

  老年朋友该如何正确对待和处理流泪问题呢?首先应去医院就诊,排除流泪是否由眼部疾病引起,包括泪腺疾病、倒睫、泪道阻塞等。若确有器质性病变,应及时诊治。若确诊为功能性流泪,目前虽无特殊治疗方法,但有几点建议可以供大家参考:

  第一,正确认识流泪问题.

  既然流泪是衰老、功能减退所致,那么泪水就如白发一样并不可怕,该擦就擦。特别是在骑车或过马路时,应马上擦拭或用力闭眼以排除泪水,以免因视线模糊而发生危险。

  第二,学会正确擦拭泪水。

  老人眼睑松弛,若用力向下擦拭泪水,可导致眼睑外翻,加重流泪症状。正确的方法应是向鼻侧擦拭或在外眼角轻轻吸干。

  第三,避免刺激因素。

  饮食宜清淡,少食刺激辛辣食物,避免接触刺激性物品,寒冷和风沙天应减少户外活动。

  第四,避免乱用眼药水

  眼药水对眼皮松弛、结膜松弛导致的流泪并无益处,相反,滥用眼药水,特别是激素类眼药水,不仅会导致眼部干涩不适,还会导致青光眼和白内障的发生。

  第五,局部按摩

  结膜轻度松弛的老年朋友可采用局部按摩和湿毛巾热敷,以减轻症状。

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