寒是冬季主气。寒邪致病多在冬季。有内寒与外寒的区别。外寒是外界的寒气侵犯人体而发生疾病的病邪，伤于肌表，称为伤寒，直中脏腑的则称中寒。内寒则是人体机能衰退，阳气不足而致的病证。内、外寒不同，但可相互影响。那么，如何调理寒邪呢？怎样平阴阳？下面就来听听专家的建议揭秘调理阴虚秘笈，和怎样调理阳虚。
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