大蒜玉米粥
原料：玉米50克，大蒜6瓣，糖醋各适量。
制法：蒜瓣剥外皮后入糖醋中浸渍一天，玉米磨碎煮成粥，然后放入蒜瓣，再煮片刻。
功效：调脂行气。
薤白粥
原料：薤白10～15克（或鲜者30～45克），粳米100克。
制法：薤白与淘净的粳米同煮成粥即可。
功效：行气、宽胸、止痛。
豆浆粥
原料：豆浆汁500克，粳米50克。
制法：豆浆汁与洗净的粳米同入砂锅，煮至粥稠，后加入少许白糖。
功效：通心活血、补虚润燥。
结语：预防冠心病重要的就是饮食控制，要严格的要求自己的饮食，杜绝垃圾食品以及三高食品。这样才能够使冠心病远离自己。（文章原载于《养生保健指南》，刊号：2012.02，作者：张永江，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表三九养生堂赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。
