家庭保健7常识 主动咳嗽能保命(4)

  保健常识:6样东西常晒

  阳光是好的消毒剂,美国“网络医学博士”指出,以下6种物品要常晒。

  1、毛巾

  毛巾一般都放在卫生间里,由于空气不够流通,很难干彻底,极易繁殖病菌。因此,毛巾要洗净后经常拿到室外进行“日光浴”消毒。

  2、抹布

  抹布因接触污物而积累大量细菌,如不消毒可使擦过的地方“更脏”。所以抹布要时常拿出来晒一下,就能消灭大部分细菌。此外,抹布还要经常更换。

  3、枕芯

  夏季头部容易出汗,枕芯极易成为藏匿病菌的地方。经过晾晒之后的枕芯,不但松软、无异味,而且睡起来更舒适,能提高睡眠质量。

  4、盆、桶

  卫生间、厨房使用的各种盆、桶,用久了也会积累污垢,因此盆、桶也应经常晒晒。

  5、购物袋

  这是容易被人忽视的卫生死角,长期使用会沾上各种食物残渣和污物,给细菌创造了良好的生长环境。所以购物袋要定期清洗,并利用阳光来灭菌。

  6、拖鞋

  家人的拖鞋,尤其是客人使用过的拖鞋,极易因脚病而留下病菌,并交叉感染,因此拖鞋也应该洗净后拿到太阳底下晒一晒。

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