饮食养生汇：从舌苔颜色看健康

　　舌苔是舌面上的一层苔状物，由胃气所生。望舌苔主要包括苔质与苔色两个方面。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。那么，如何从舌苔颜色看健康？下面就来听听专家的建议，揭秘舌苔的奥妙。

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