中年人更需“友”与“爱”
俗话说：“老来三件宝——老伴、老友、老本。”而在当下，夫妻关系却是很多中年人头痛的问题。人到中年，对夫妻之间关系的观念一定要改变，不要总想继续持有二三十年前谈情说爱时心目中的夫妇关系。随着年龄增长，心理、生理都有所变化，任何一桩婚姻历程中，每个阶段夫妇感情的成分都不一样，不可能到了八九十岁还保持二十岁时的内涵和感情。中年夫妻关系不再那么有激情，内涵上成为一种认知上的了解，有了另一种默契，含蓄地表达感情，甚至还掺杂了近乎朋友般的感情。
人到中年，当初年轻时海誓世山盟、曾应允要改掉的习性，有的人幸运地改掉了，有的不但没改掉，反而变本加厉，在这样的情况下，双方千万不要再继续有“我还要继续改造对方……”的观念，中年人的习惯、行为、性格都已定型，难以改变了。天下也绝无白马王子，许多人却有一种求全的心理，非要制造一个白马王子。中年夫妇若还有此想法，非但目的达不成，婚姻生活也会很苦。
此外，中年夫妇要慢慢地减少依赖对方的程度，虽然夫妻是相依为命的，但不要太过分，要认识到，双方都需要给对方一个较大的自由度，让其已不易改的性格、习惯能够自由地表达，并且要先做好万一丧偶的心理淮备。中年人应将自己的感情做多元化的安排，除了夫妻俩，应再多结交一些同性的朋友，将感情稍微地分散出去。
