居家养生必知 电子按摩器使用10忌要知道(3)

  电子按摩器老人应慎用

  电子按摩器或使骨移位加剧 老年人尤应慎用

  不可盲目按摩

  专家提醒老年人,如果身体某个关节或者肌腱部位正处于 “红肿热痛”的急性炎症期,千万不可盲目按摩,否则炎症会加剧,严重时还会引发骨膜炎。如果长了疖子或肿瘤,也不宜使用电子按摩器。因为体表的刺激,会使毛细血管扩张,局部血流量增加,易导致病变部位扩散,可能加重病情。若有骨折和关节脱位,早期不能使用电子按摩器,因为当骨折或关节部位受损后,由于肌张力的作用会造成骨移位,若过早进行按摩,则会使骨移位加剧,反而不利于康复。

  疾病患者不宜用

  皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用电子按摩器;高血压、贫血的患者,应特别注意不要在颈侧动脉处按摩,以免血流加速,发生意外。

  特定情况下忌用

  电子按摩器在老年人空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后都要严禁使用,否则会使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷、气急等不适。老年人初次使用按摩器的时间不宜过长,好先试10-15分钟,以后可以逐渐增加到半小时左右。

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