民间食疗三大偏方 凉血祛病牡丹养生药膳(2)

  全身是宝,花、根均可入药牡丹花性平,味苦淡,入心经、肝经、肾经,具有活血调经的功效,主治妇女经脉不通,产后恶血不止、跌打瘀血等症。牡丹花不仪艳吨多姿,而且清香宜人,它的花瓣可做糕点原料,亦可做菜肴原料,如炒肉丝、熘鱼片等菜巾都可加些牡丹花瓣。晚春时节,采摘盛开的牡丹花瓣,洗净,以粳米60g熬粥,经常食用可健脾活血,适用于月经不调、行经腹痛等症。采摘新鲜牡丹花、月季花各3g,加入酒酿(江米酒)l00g混匀放在锅t中炖沸,一款双花酒酿苴就做成了。温凉后即可食用,是痛经女性的食疗良方。

  中药牡丹皮,是指牡丹花的根皮,除去细根,剥取根皮、晒干,生用或炒用。《本草纲目说其“滋阴降火,解斑毒,利咽喉,通小便血滞。后人乃专以黄柏治相火,不知丹皮之功更胜也。赤花者利,白花者补,人亦罕悟,宜分别之。”其昧辛、苦,性微寒,人心经、肝经、肾经,有清热凉血、活血化瘀之功效,可用于治疗温热、高热、吾绛、身发斑疹,血热安行、吐血、尿血以及阴虚发热等症,也可用于治疗闭经,跌打损伤.疮痈肿毒,肠痈等痒。有款专门针对血瘀型脱发患者的食疗药膳,叫槐花柏叶丹皮粥,做法为将槐花50g,侧柏叶15g,牡丹皮l0g,加水煮30分钟,去渣,再加入粳米100g,待米半熟时加入冰糖30g,煮熟后即可食用。每天喝上1碗,连续10天左右,脱发的状况就能有所改善。

  说到牡丹,想起一句俗语:“玫瑰有棘,牡丹不香。”形容再美好的事物,也有其中不足。

  忍不住替牡丹减一个冤——牡丹真的是有香味的!曾经去过洛阳的牡丹节,身处花海之中,鼻端都足幽香,那时才真正体会到牡丹的外华内秀。那种香味,馥郁幽远,带得心绪随之柔软,眼前仿佛看见一位宫装美人儿,头箸牡丹,衣袂飘飘走来……

  实用附方 犀角地黄汤(《备急千金要方》)

  主治:热入血分征,热伤血络证。处方:水牛角30g,生地黄24g,赤芍12g,牡丹皮9g。制法与用法:上药四味,以水九升煮取三升,分三次服。功能与主治:方中丹皮苦辛微寒,入心肝肾,清热凉血,活血散瘀,可收化斑之效。

养生药膳 壁虎 山茶 
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