白领必知克服信息焦虑症秘笈(5)

  6、爱好信息赛过实在的生活以及人际来往。常有一种“万物皆醒我独醉”的飘然世外的感到。

  7、喜欢在BBS上跟贴,以及同人探讨无聊的八卦消息。假如网上不新的好玩信息呈现,人就呈抑郁状,半天提不起精神。

  8、一天十来个小时地挂在MSN或QQ上,可以同时跟N个人聊天,闲下来一点点都会急得没法。

  9、喜欢被信息吞没的感觉,玩电脑游戏的时候会有一种强烈的满意感,不断延伸游戏时间。但事实生活中有时会觉得自己一团糟。

  10、常常容易一会儿自我贬斥,一会儿自我吹捧。处世比拟极其,不轻易让步。 白领亚健康已经是个社会问题了,“40岁以前用命换钱,40岁当前用钱换命。”在竞争剧烈、人际关联庞杂的职场,“健康”两字的位置被紧缩到小。但是,就算你真的“用命换到钱”了,以后真地可以“用钱换命”吗?

  总结:忙碌紧张的工作,大量信息输入白领大脑,来不及消化,超出大脑的承受能力就会出现紧张焦虑的情况。常常会出现头晕、恶心的症状。那么,赶紧来学习小编为您盘点的克服信息焦虑的方法吧。

什么是信息焦虑症 信息焦虑症 白领 
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