养生秘笈 居家健康宝典(5)

  9、枕头

  化纤枕头比羽毛枕更加容易滋生螨虫,将枕头换成羽毛心,套上细密的枕套,防止窜毛,还能帮助阻止吸入有害物质和过敏原。

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  10、海绵块

  洗碗常用的海绵容易滋生感冒及流感病毒,应每天清洗并在微波炉中大火加热1分钟。

  11、冰箱

  冰箱门把手的细菌是厕所马桶坐垫的200倍。建议每周用漂白剂和消毒液清洗一次。

  12、水槽

  洗菜、洗肉、洗碗等兼用的水槽无疑是细菌窝藏之地。因此,尽量不要直接把餐具放入水槽,每周用漂白清洁剂清洗水槽。

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  13、大衣

  很少清洗的大衣和毛衣是过敏原的又一聚集场所。大衣每年洗两次,毛衣洗后用塑料袋封好。

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